Hea seks ei pea olema täiuslik
viis ideed täisväärtusliku armuelu jaoks
Seks on imeline asi - kui mitte kõige ilusam asi maailmas. See annab meile pisut aega igapäevaelust ja me saame mõneks hetkeks täielikult mõnusatesse tunnetesse sukelduda. Hea seks toob meid veidi lähemale inimesele, kellega me neid hetki koos veedame. Ja see saadab meis väikeseid õnnepisaraid, mis mõnikord kestavad päris kaua ja annavad meile uut jõudu eesolevateks ülesanneteks. Aga mis teeb tegelikult hea seksi? Mida me saame teha, et see oleks tõesti nii imeline kui meie kujutluses ja kõigis neis romantilistes filmides? Sest mõnikord ei õnnestu see päris nii, nagu me tahaksime. Ja mitterahuldav seksuaalelu võib kiiresti muutuda suhte jaoks väljakutseks. Kuidas seda vältida? Soovime teile neid sensuaalseid hetki, mis panevad teid sisemiselt tantsima. Seepärast on meil sinu jaoks viis sammu, mis just seda võimalikuks teevad:
1. samm
Vabastage end saavutussurvest ja perfektsionismist! Hea seks võib lihtsalt olla ...
Ilmselt olete seda juba varem kogenud ja võib-olla isegi näinud seda filmis "Kuidas ma kohtasin oma ema": Planeerite täiuslikku aastavahetust nädalaid ja piinliku üksikasjalikkusega - ja siis läheb jälle kõik valesti ja õhtu ulatub nii-öelda täielikust katastroofist. Põhjus on suhteliselt lihtne: teie enda täiuslikkus läheb teele. Mida üksikasjalikumalt sa midagi planeerid ja mida kõrgemad on sinu ootused, seda suurem on tõenäosus, et midagi ei õnnestu ja sa tunned end selle pärast halvasti. Samuti oled sa pinges. Ja kui oled pinges, on palju lihtsam vigu teha. Vabastage end neist asjadest ja võtke rahulikumalt - eriti kui tegemist on seksiga. Sinu armuelu ei ole võistlus, sa ei pea kellelegi midagi tõestama. See kehtib nii üksteise kui ka teie kui paari suhtes teiste suhtes. Ei ole mingeid reegleid, kuidas hea seks peab minema. Samuti ei ole reeglit selle kohta, kui tihti te õnneliku paarina seksite. Ärge võrrelge end teistega, vaid keskenduge pigem iseendale. Teil on alati lubatud teha seda, mis paneb teid end hästi tundma. Ilma ootuste surveta läheb tavaliselt palju paremini, kui te oleksite ette kujutanud.
2. samm
Osalege olukorras - ja jääge spontaanseks.
Esimene samm käib käsikäes valmisolekuga kõigepealt täiesti erapooletult olukorda sekkuda. Võib-olla olete algselt kujutanud ette midagi hoopis muud või juhtub äkki midagi, mida te ei osanud oodata. Kas see on halb asi? Vastupidi: ootamatud hetked annavad meile võimaluse uuteks ja sageli väga põnevateks kogemusteks - kui me ei seisa nende teele. Näiteks võib heade kavatsustega massaaž muutuda äkki kuumaks armastusseikluseks. Või võib planeeritud iganädalane seks muutuda mõnusaks kaisusõhtuks, mis on omal moel vähemalt sama tore. Võib-olla olete äkki väsinud ja loodetud kõrgpunkti asemel magate te teineteisega tihedalt põimunult sisse. Kas sa tõesti tahad selle üle vihastuda? Või tahaksite pigem nautida neid erilisi hetki, mida te omavahel jagate? Võib-olla üllatab teie kallim teid millegi uuega - ja te saate ootamatult oma elu parima seksi. Andke alati sündmustele võimalus, laske end kaasata ja jääge spontaanseks. Niikaua kui te ei riku oma põhimõtteid ega kahjusta sellega teisi, on see parim eeldus suurepäraseks seksiks.
3. samm
Olge avatud ja olge julged eksperimenteerima.
Inimesed on harjumuspärased olendid. Meil on kalduvus teha asju ikka ja jälle samamoodi ja me ei muuda palju, kui see töötab. Kuid see viib sageli selleni, et asjad kaotavad aja jooksul oma atraktiivsuse. Seksi puhul on selline harjumus kiiresti naudingute tapjaks. Seepärast on hea olla veidi avatum ja proovida midagi uut. Loomulikult ei tähenda see, et pead iga päev uut asendit proovima. Piisab sellest, kui läheneda koosolemishetkedele uue vaatenurgaga: tuttava rutiini asemel uurige teise keha uuel viisil, varieerige, kuidas te puudutate, võib-olla kasutage isegi köögilaua asemel voodit või diivanit. Kui leiate, et te mõlemad muutute veidi eksperimenteerivamaks, võivad seksimänguasjad olla samuti suureks täienduseks. Võimalusi on nii palju - ja väikesed ühised seiklused tugevdavad sidet. Muide, see ei kehti ainult seksi kohta, vaid ka paljude teiste eluvaldkondade kohta.
4. samm
Hea seks tähendab ka rääkimist - seega rääkige oma mõtetest, kogemustest ja soovidest.
Paljude inimeste jaoks on seks kahjuks ikka veel tabuteema, millest vaevalt kunagi räägitakse. Aga kuidas sa tead, mis su partnerile meeldib, kui te sellest ei räägi? Avameelsus võib siinkohal olla uskumatult atraktiivne. Sest hea seks on võimalik ennekõike siis, kui tead oma soove ja seda, mis teist inimest tõeliselt erutab. Koos avatuse ja väikese eksperimenteerimisega avanevad teile kogemused, millest varem võisite vaid unistada. Mõnikord on just väikesed asjad, mis teevad suurt vahet. Nii et rääkige üksteisega - see on seda väärt! Muide, see kehtib ka vahepealsete hetkede kohta: andke teineteisele vihjeid ja näidake üksteisele, kui midagi teid eriti erutab. Seda võite teha sõnadega, aga ka žestidega, väljendusrikka hingamise või virisemisega. Eriti meestel on see esialgu raske - kuid efekt on selle eest seda tähelepanuväärsem.
5. samm
Looge koos parimad tingimused väljalülitumiseks.
Kujutage ette, et olete emotsioonide kõrgpunktis ja äkki heliseb telefon. Või vahetate asendit ja äkki pimestab laevalgustus teid äärmiselt tüütult või ülevoolav prügikast jõllitab teid tuhmilt silmist. Et te ei kaotaks oma tahtmist selliste häirivate tegurite tõttu, peaksite eelnevalt looma hea atmosfääri: meeldiva valgustuse (nt küünlad), meeleoluka muusika ja võimalikult vähe ruumi igasugustele häiringutele. Sina tead kõige paremini, mis on siinkohal hea - seega kujunda olukord nii, nagu sulle meeldib. Loomulikult ilma eelnimetatud perfektsionismita. Ja kiirelt võib asi ka teisiti minna. Lihtsalt nii, et saate üksteisega tegeleda ja seda nautida. Sama kehtib ka teie mõtetega: kuidas saab olla hea seks, kui teie mõtted on ikka veel ülesannete nimekirjade või eelseisva eksami juures? Võtke ruumi teineteisele ja hoidke oma mõtted võimalikult vabaks muudest asjadest. Selle eest saate ju hiljem hoolitseda. Või siis võite armastusega oodata, kuni need ülesanded on tehtud. Kõige parem on eelnevalt selgeks teha, mis on seksis endas oluline. Sest kui te peate keset armatsemist rasestumisvastaseid küsimusi arutama või kulutate minutid kondoomide otsimisele, siis on asi tõenäoliselt kohe lahendatud või on järgnev seks parimal juhul okei. Kui paned hoopis õige kondoomi, siis on üleminek eelmängust kuumale faasile sujuv ja saad end täiesti vabaks lasta. Muide, võite ka mänguliselt kondoomi panemisele läheneda ja teha sellest koos rituaali. Ärritava katkestuse asemel kuumutate oma iha veelgi rohkem. Lihtsalt proovige seda.
Ja kui teil on muid häid ideid, siis jagage neid meiega. Kirjutage meile lihtsalt kommentaar või sõnum. Ootame seda huviga.